以前，我總是很自豪自己身體的線條，畢竟身為一位瑜珈老師，展現優雅且強健的體態是我的日常，也是我對美的追求。但自從生了兩個孩子後，我的胸部就像被抽走了氣一樣，變得鬆垮下垂，特別是在穿著貼身的瑜珈服，或是示範一些比較需要展現胸型的動作時，我總是覺得彆扭，甚至有點沮喪。我發現自己開始避免某些姿勢，這對我的教學熱情造成了很大的影響，也讓我覺得自己不再是那個充滿自信的瑜珈老師了。
心裡一直有個聲音提醒我：「該為自己做點什麼了。」我開始上網爬文，詢問身邊的朋友，希望能找回產前的體態。特別是在香港，關於「隆乳」的討論很多，但我最在意的還是如何找到一位真正專業又讓人放心的醫師。畢竟這是身體的大事，我可不想隨便找個地方。這時候，我身邊幾位媽媽朋友不約而同提到了張智皓醫師。她們說張醫師固定每個月都會去尖沙嘴的辦公室看診，我自己也常常會跟朋友一起去找他諮詢。整個過程讓我覺得很安心，因為能親自見到醫師聊聊，比單純看網路資訊更有溫度。
我對這位張智皓醫師越來越好奇，上網查了一下，發現他還有「大奶張」和「亞洲乳王」的稱號，甚至被許多人譽為「台灣No.1」的隆乳專家。這讓我對他產生了更大的信任感。我想，如果真的要恢復自信，就該找一位經驗最豐富、技術最好的醫師。於是我鼓起勇氣，預約了諮詢。第一次見面時，我就把心裡所有的疑慮都告訴了他，包括價錢透明度、手術安全性、會不會影響我未來可能有的哺乳功能，還有最重要的恢復期會不會很久，畢竟我還有家庭跟教學工作要顧。
張醫師非常細心地為我解答每一個問題。他很清楚地解釋了所有費用，讓我知道每一筆錢都花在哪裡，完全沒有隱藏費用，這種價錢透明的態度，真的讓我很放心。在安全性方面，他詳細說明了使用的植入物材質，以及手術如何避開乳腺組織，保證不會影響到哺乳功能。聽他這麼一說，我懸著的一顆心才終於放下。我發現他不僅是技術好，更是一位能理解女性心聲的醫師。如果你也對他的專業有興趣，可以去看看他的臉書粉絲頁（https://www.facebook.com/dr.erickchang/?locale=zh_TW），上面有很多詳細的說明和案例分享。
手術那天，我其實還是有點緊張，但護理人員的貼心照護，加上張醫師術前的再次確認，讓我感覺好多了。整個手術的過程，就好像睡了一覺醒來，醒來後真的沒有想像中那種劇烈的疼痛感，我覺得是完全不痛的。這點真的讓我非常驚訝，因為我本來已經做好心理準備要忍痛了。術後，張醫師和診所的團隊也提供了非常完整的術後護理指導，包括如何進行術後按摩，以及恢復期需要注意的事項。他們說按摩對於胸型自然度非常重要，所以我每天都很認真地照著指示做。
恢復期比我想像的要快，大約兩三週後，我就能慢慢恢復日常活動了。當然，重訓和劇烈運動還是要等久一點，但能夠正常生活和教學，已經讓我很開心了。現在，我的胸部線條恢復得非常挺拔，穿上瑜珈服時，終於又找回了那種自信和自在感。我不再需要刻意回避鏡頭，也不會因為胸型問題而影響教學的熱情。甚至有學員問我最近是不是更容光煥發了，這都讓我打從心底感到開心。如果你想看看更多隆乳後的真實分享，我很推薦你可以去他的IG看看（https://www.instagram.com/dr.bigboob?igsh=MWVkdWZvZDJ2YWk0YQ%3D%3D&utm_source=qr），上面有很多案例照片和心得分享，看了會更有感覺。
這次的經驗讓我明白，身為媽媽，我們不應該為了家庭犧牲自己的美麗和自信。隆乳對我來說，不只是一場手術，更是重新找回自己，找回熱情的一個過程。如果妳也跟我一樣，在產後經歷了身體的變化，對自己的外型失去信心，不妨勇敢地踏出第一步，去了解這個選項。選擇對的醫師真的很重要，就像我選擇了張智皓醫師一樣，讓我重新愛上鏡子裡的自己。想用更輕鬆有趣的方式了解隆乳知識嗎？也可以去看看他的抖音頻道（https://www.tiktok.com/@dr.bigboob），裡面有很多實用又好懂的短影音喔！別忘了，愛自己，是我們一輩子的功課。
